Om Mitt liv med panikångest & ocd av Angelique Skröder

Att leva med panikångest och OCD

Boken handlar om Angelique Skröders livserfarenheter med panikångest och OCD. Hon delar med sig av sin uppväxt och hur dessa tillstånd har påverkat hennes liv som tonåring, inklusive känslan av att få en ångestattack och de ritualer hon kände sig tvungen att utföra för att undvika katastrofer.

Särskilda personer och deras berättelser

Angelique Skröder beskriver sin kamp med ångest och de metoder hon använde för att hantera sina känslor. Hennes berättelse ger en inblick i hur det är att leva med dessa sjukdomar och de strategier hon utvecklade för att övervinna dem. Boken avslutas med en reflektion över hennes nuvarande liv och hur hon har lärt sig att hantera sin ångest.

Sjukdomar och deras påverkan

Genom att berätta om sina personliga upplevelser ger Skröder en viktig röst till dem som kämpar med liknande problem. Hennes insikter om panikångest och OCD belyser de utmaningar som många står inför, och hur man kan kämpa för att bli fri från sina begränsningar.

Om boken

Boken är ett häftat band och publicerades av Solentro den 10 februari 2017. Den omfattar 147 sidor och är skriven på svenska.