Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también ayuda a reducir el estrés tanto en niños como en adultos al mismo tiempo que cultiva la serenidad y una mayor concentración. En este libro encontrarás un ritual para practicar con los niños con cuentos, ejercicios de respiración y meditaciones que les ayudarán a iniciarse en el arte de la meditación junto a Yupsi, un dragoncito bondadoso que se convertirá en su compañero de aventuras antes de irse a dormir.

Ficha Técnica:

ISBN/EAN: 9788408200758.
Autor: Champeaux-Cunin. Marie-Christine,.
Formato: Tapa blanda o Bolsillo.
Páginas: 160.
Alto: 220.
Ancho: 170.
Fecha de Publicación: Enero 2019.
Idioma: Español / Castellano.