🌟 Descubre el poder de la autoestima con "Yo, mí, me, conmigo"

La manera en que nos relacionamos con nosotros mismos es más confusa que nunca, tamizada por las distracciones del mundo actual. En este contexto, "Yo, mí, me, conmigo" de Isabel Serrano-Rosa se erige como una guía esencial para entender y gestionar nuestras emociones. Este libro no solo aborda la auténtica autoestima y la empatía saludable, sino que también propone estrategias para fomentar la resiliencia después de las crisis. Una obra que puede transformar tu percepción sobre las relaciones interpersonales y tu bienestar emocional.

👥 Público objetivo

Ideal para:

• 👩‍🏫 Profesores, educadores y orientadores que buscan herramientas efectivas para el desarrollo emocional de sus alumnos.
• 🧠 Psicólogos, terapeutas y coaches interesados en enfoques nuevos y accesibles en el campo de la autoayuda y la gestión emocional.
• 👶 Padres y madres que desean comprender mejor la construcción emocional de sus hijos y guiarles en su autoafirmación.
• 🎓 Estudiantes de psicología, pedagogía o magisterio interesados en enriquecer su formación con prácticas actuales y útiles.

Este libro se destaca por su enfoque práctico y su lenguaje accesible, ideal para cualquier persona que desee mejorar su relación consigo misma y con los demás.

✨ Beneficios y aprendizajes

Con "Yo, mí, me, conmigo" aprenderás:

• 📈 Nuevas formas de cultivar la autoestima y establecer vínculos saludables.
• 💡 Estrategias para la gestión emocional y la conexión con la alegría y el optimismo.
• 🔍 Ejercicios prácticos para el desapego y la empatía que te ayudarán a liberarte de vínculos tóxicos.
• 📚 Claves para entender cómo nuestras conexiones humanas impactan nuestro bienestar emocional.

Este enfoque integral te diferenciará de otros libros de autoayuda, gracias a su perspectiva innovadora y su aplicabilidad directa en la vida diaria.

🌈 Un camino hacia el autoconocimiento

¡Es momento de embarcarte en este viaje de autodescubrimiento! "Yo, mí, me, conmigo" te guiará a través de las complejidades de la autoestima y las relaciones humanas, empoderándote para construir vínculos más saludables y auténticos en todas las áreas de tu vida.

📘 Ficha técnica del libro

• 🖋 Autor: SERRANO ROSA, ISABEL
• 🏢 Editorial: KITAERU LIBROS
• 📖 Número de páginas: 192
• 📏 Dimensiones: 231 x 161 mm
• ⚖️ Peso: 310 g
• 📚 Idioma: Español
• 📅 Fecha de edición: 01/11/2024
• 🧠 Materias: Autoayuda y desarrollo personal, Psicología popular, Afirmación personal, Motivación y autoestima
• 🔢 ISBN: 9788410428034